By SaungMaman
Demam Berdarah merupakan penyakit yang sering muncul ketika memasuki musim hujan, daya tahan tubuh kerap kali lemah sehingga mudah sakit. Selain itu saat musim hujan telah menyapa. Meskipun kasus ini sebenarnya bisa saja juga terjadi saat kemarau. Penyakit yang di sebabkan oleh nyamuk dan dapat menyerang siapa saja, baik anak-anak maupun usia dewasa. Berikut gejala dan cara memilih makanan agar proses recovey lebih cepat jika terjangkit DBD ini.
Kenali Ciri-Ciri Penyakit Demam Berdarah (DBD)
Penyakit DBD atau lebih akrab di kenal dengan DBD ini memiliki beberapa ciri-ciri. Dengan mengetahui ciri-cirinya, tentu Anda bisa lebih cepat dalam mengambil langkah. Namun, lebih jelasnya memang harus dilakukan pemeriksaan oleh Dokter. Karena bisa saja seseorang terjangkit, tanpa mengalami beberapa ciri-ciri seperti di bawah ini.
 |
| Demam Berdarah | Image source: istockphoto.com |
1. Bintik-Bintik Merah
Ciri awal yang patut Anda curigai adalah munculnya bintik-bintik merah pada kulit. Baik itu di bagian tangan, kaki maupun lainnya. bahkan, terkadang beberapa orang yang pernah terkena DBD ini juga mengalami pendarahan.
2. Demam
Orang yang terserang DBD juga akan mengalami demam. Namun, demam yang di alami tersebut berbeda dengan umumnya. Demam orang yang terkena DBD memiliki grafik seperti pelana kuda. Artinya di awal mengalami demam tinggi, lalu berangsur turun dan kembali tinggi lagi dalam sepanjang harinya.
3. Nyeri
Selain kedua ciri di atas beberapa kasus DBD juga mengalami rasa nyeri. Nah, perlu Anda ketahui bahwa nyeri yang menyerang ini tidak hanya pada satu bagian saja. Melainkan bagian yang merasakan nyeri ini meliputi sendi, belakang bola mata hingga otot.
Tentu jika Anda mengalami beberapa gejala di atas maka lebih baik segera banyak istirahat dan mengkonsumsi makanan sehat. Seperti yang Anda tahu, saat mengalami DBD membuat trombosit tubuh turun. Oleh, karena itu mengkonsumsi beberapa makan dan minuman tertentu sangat di anjurkan.
Makanan Mempercepat Penyembuhan Demam Berdarah
Memang penyakit DBD ini bisa saja masih gejala ringan maupun yang sudah berat. Jika sudah berat, maka pertolongan yang di butuhkan adalah secara medis. Karena, jika telat di tangani ini akan berakibat buruk. Oleh karena itu jika menemukan ciri-ciri di atas dan tidak ada perubahan dalam 2-3 hari, segera lakukan pemeriksaan.
Baca juga: Jenis Makanan untuk Kesehatan Jantung
Saat Anda mengalami gejala seperti ciri-ciri di atas maka istirahat dan menjaga asupan makanan sangat di haruskan. Beberapa makanan yang dapat membantu Anda agar bisa sembuh dengan cepat adalah jus jambu merah. Buah ini memiliki kandungan flavonoid dan nutrisi lain yang bisa membantu trombosit Anda naik. Selain itu buah jambu ini juga mengandung vitamin C yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Namun, mengkonsumi buah ini tidak boleh dalam porsi terlalu banyak karena juga bisa menyebabkan batuk.
Makanan sehat ini bisa menolong proses recovery, selain memperhatikan waktu istirahat dan asupan cairan tubuh. untuk menjaga tubuh tidak mengalami dehidrasi, minum air kelapa muda juga bisa menjadi opsi baik saat mengalami gejala DBD ini. Air kelapa memiliki banyak manfaat undtuk memperbaiki imun tubuh.
Saat terjangkit demam berdarah tentu tubuh akan merasa lemas, karena imun turun. Oleh karena itu penting untuk memperhatikan asupan makanan, agar tubuh memiliki energy. Anda bisa memilih buah kurma sebagai penambah energy. Selain menemukan buah ini mudah, kandungan alami nutrisi di dalamnya juga bisa mempercepat proses recovery.
Perlu Anda ingat, bahwa bisa saja penyakit demam berdarah ini menyerang tanpa mengalami gejala-gejala di atas. Jadi, jika Anda merasa kondisi tubuh ciri-cirinya mirip dan tidak berangsur mengalami perubahan yang baik segera lakukan pemeriksaan ke tenaga kesehatan terdekat. Jangan lupa untuk memperhatikan kesehatan lingkungan, agar tidak menjadi sarang perkembangan nyamuk penyebab DBD ini.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar