SaungMaman - Bila Hidup Terasa Hampa, Lakukan 5 Tips Sederhana Berikut Ini
Pernahkah Anda merasakan
hidup terasa begitu berat dan seolah tak adil pada Anda? Orang lain tampaknya dapat dengan mudah memperoleh apa yang diinginkan. Namun Anda, setelah berjuang sekuat tenaga, sering tak menghasilkan apa-apa.
Cobaan yang berat dalam hidup memang dapat membuat seseorang down, jatuh, dan merasa terpuruk. Perasaan sesalpun seringkali menghantui. Bahkan, bila tak kuat iman, jalan pintas sesat lantas dilakukan.
Namun perlu Anda ingat dan sadari, Anda tidak sendirian. Anda bukan satu-satunya orang yang menderita di muka bumi ini. Bahkan orang-orang yang kini telah sukses pun pernah mengalami duka nestapa seperti Anda.
Bila Anda sudah merasakan hidup semakin terasa hampa, sebaiknya Anda mencoba memotivasi diri sendiri agar hidup menjadi jadi lebih baik.
1. Fokus akan masa depan
Berhenti memikirkan masa lalu dan coba fokus pada masa depan. Masa lalu atau yang sudah berlalu tak akan pernah bisa diubah meski Anda memikirkan itu sekeras apapun. Namun Anda masih bisa merancang dan merencanakan masa depan. Lakukan yang terbaik agar Anda bisa memiliki masa depan yang jauh lebih baik dari masa lalu atau saat ini.
2. Baca cerita inspiratif
Ada begitu banyak tokoh inspiratif yang rela membagikan kisah dan perjuangan hidup mereka dalam bentuk tulisan atau buku. Luangkan sedikit waktu untuk membaca tulisan mereka agar bisa menginspirasi diri Anda.
Baca juga: 3 Pertanyaan Penting Yang Bisa Mengubah Hidup Anda
Cari seseorang siapapun itu, dalam hidup Anda untuk dijadikan sebagai panutan. Bisa orangtua, teman, sahabat, rekan kerja, atau siapa pun yang menurut Anda bisa menginspirasi dan memotivasi langkah hidup Anda.
4. Selalu berpikir positif
Salah satu cara terbaik untuk bisa menginspirasi diri sendiri adalah bersikap seolah-olah Anda sudah sukses atau sudah menjadi apa pun yang Anda inginkan. Dengan demikian, Anda akan terbiasa positif, baik itu dalam berpikir maupun bersikap.
5. Sempatkan untuk Istirahat
Jika Anda merasa lelah, sedih atau down, Anda mungkin hanya terlalu capek. Istirahat di akhir pekan atau mengambil cuti untuk bersantai dan relaksasi menjadi penting agar Anda terjaga tetap dalam kondisi prima.
hidup terasa begitu berat dan seolah tak adil pada Anda? Orang lain tampaknya dapat dengan mudah memperoleh apa yang diinginkan. Namun Anda, setelah berjuang sekuat tenaga, sering tak menghasilkan apa-apa.
Cobaan yang berat dalam hidup memang dapat membuat seseorang down, jatuh, dan merasa terpuruk. Perasaan sesalpun seringkali menghantui. Bahkan, bila tak kuat iman, jalan pintas sesat lantas dilakukan.
Namun perlu Anda ingat dan sadari, Anda tidak sendirian. Anda bukan satu-satunya orang yang menderita di muka bumi ini. Bahkan orang-orang yang kini telah sukses pun pernah mengalami duka nestapa seperti Anda.
 |
| Bila Hidup Terasa Hampa, Lakukan 5 Tips Sederhana Berikut Ini (Image: PXhere) |
Bila Anda sudah merasakan hidup semakin terasa hampa, sebaiknya Anda mencoba memotivasi diri sendiri agar hidup menjadi jadi lebih baik.
1. Fokus akan masa depan
Berhenti memikirkan masa lalu dan coba fokus pada masa depan. Masa lalu atau yang sudah berlalu tak akan pernah bisa diubah meski Anda memikirkan itu sekeras apapun. Namun Anda masih bisa merancang dan merencanakan masa depan. Lakukan yang terbaik agar Anda bisa memiliki masa depan yang jauh lebih baik dari masa lalu atau saat ini.
2. Baca cerita inspiratif
Ada begitu banyak tokoh inspiratif yang rela membagikan kisah dan perjuangan hidup mereka dalam bentuk tulisan atau buku. Luangkan sedikit waktu untuk membaca tulisan mereka agar bisa menginspirasi diri Anda.
Baca juga: 3 Pertanyaan Penting Yang Bisa Mengubah Hidup Anda
3. Cari tokoh idola
Cari seseorang siapapun itu, dalam hidup Anda untuk dijadikan sebagai panutan. Bisa orangtua, teman, sahabat, rekan kerja, atau siapa pun yang menurut Anda bisa menginspirasi dan memotivasi langkah hidup Anda.
4. Selalu berpikir positif
Salah satu cara terbaik untuk bisa menginspirasi diri sendiri adalah bersikap seolah-olah Anda sudah sukses atau sudah menjadi apa pun yang Anda inginkan. Dengan demikian, Anda akan terbiasa positif, baik itu dalam berpikir maupun bersikap.
5. Sempatkan untuk Istirahat
Jika Anda merasa lelah, sedih atau down, Anda mungkin hanya terlalu capek. Istirahat di akhir pekan atau mengambil cuti untuk bersantai dan relaksasi menjadi penting agar Anda terjaga tetap dalam kondisi prima.
